WORKSHOPS & KURSE

AERIAL-YOGA BASIC-WORKSHOP

Dein Einstieg ins Aerial Yoga Tuch mit Julia. 

Du erlernst in diesem Einsteigerformat in ca. zweieinhalb Stunden die Technik, Dein Tuch auf Dich anzupassen und zu sichern. Nach einer kurzen theoretischen Einweisung geht’s dann bodennah los. Du erlernst, das Tuch als Deinen Buddy zu nutzen und Dir zu einem wundervollen Partner zu machen.

Samstag, 13.08.2022, 10.00 bis 12.30 Uhr

Julia liegt in Rückenlage in einem Aerial-Tuch vor einer weißen Wand. Sie hat die Knie angewinkelt und greift ihre Sprunggelenke.
In einem hellen Raum stehen drei Yoginis mit geschlossenen Augen im herabschauenden Hund. Man sieht sie seitlich, ihre Matten und den Holzboden. Durch die Perspektive sind die Gesichter nicht zu erkennen.

NEW TO YOGA!

Dein 6-wöchiger Yoga Einsteigerkurs. 

Erlerne in 6 Wochen die Grundlagen des dynamischen Vinyasa-Yoga. Wir bieten Dir regelmäßig geschlossene, fest terminierte Einsteiger-Kurse an, die Dir als Yoga-Beginner über sechs Wochen die Grundlagen des dynamischen Vinyasa-Yoga vermitteln. Thematisch aufeinander aufbauend wird in dieser Kursreihe die Basis für Deine Yoga-Praxis gelegt. 

Mittwochs, 19.00 bis 20.15 Uhr

NEW TO YOGA! ONLINE KURS

Lerne und übe wann und wo Du möchtest.

Du möchtest Yoga erlernen, kannst oder magst gerade aber nicht zu uns ins Studio kommen?
Dann haben wir etwas für Dich! Erlerne in Deinem Tempo und von Zuhause die Grundlagen des dynamischen Vinyasa-Yoga.

Zu jeder Zeit, an jedem Ort

Julia liegt auf dem Bauch in eine Kobra angehoben auf einer rosa Matte. Im Hintergrund ist eine rosa Wand, davor stehen ein paar Schnittblumen in einer Vase, die verschwommen erkennbar sind, der Boden ist aus Holz, der Raum hell. Vor ihr steht ein Mac. Sie hat die Augen geöffnet; ihr Gesichtsfeld ist Richtung Mac gerichtet. In diesem Bild sieht man nur Oberkörper und Gesäß; die Beine sind abgeschnitten.