New to Yoga! - Der online Yoga-Einsteiger-Kurs

Erlerne in Deinem Tempo und von Zuhause die Grundlagen des dynamischen Vinyasa-Yoga.

Tagesaktueller Kursplan

"Wenn du etwas loslässt, bist du ein wenig glücklicher. Wenn du viel loslässt, bist du viel glücklicher. Wenn du alles loslässt, bist du frei!“

(Ajahn Chah)

 „In der Ruhe liegt die Kraft (Konfuzius) und aus der Ruhe entsteht die Kraft.“

50 Stunden (28.10.-02.11.2021) - nach Paul und Suzee Grilley - mit Markus Henning Giess.