Acro-Yoga Advanced Workshop

 

27. April 2019 mit Aline

Für Acro-Neugierige mit ein paar Stunden Erfahrung.

 

An diesem Samstag wird Aline Dir das sichere kopfüber Fliegen vermitteln und alles rund um die Position "Star". Du kannst diesen Kurs besonders genießen, wenn Du bereits sicher im "Bird" und "Bat" fliegen kannst. Das bedeutet, dass Du ca. fünf bis zehn Stunden Acro-Yoga-Erfahrung hast und Dich sicher in diesen Haltungen fühlst.

Für diese Klasse wird kein Partner benötigt.

 

Inhalt:
- verschiedenste Ein- und Ausstiege aus Star
- Star ohne Hände fliegen
- Flows: - Star to Bat und zurück
              - Star zu reverse Plank und zurück
              - Star to foot to hand und zurück



Aline sagt über Acroyoga:
„AcroYoga bedeutet für mich zusammenzukommen um gemeinsam zu wachsen. Vertrauensvoll Verbindungen einzugehen, die eigenen Grenzen anzuerkennen und Herausforderungen anzunehmen und gleichzeitig eine richtig gute Zeit zusammen zu haben. Gerade in der heutigen Zeit scheint Acro-Yoga eine super schöne Medizin zu sein, um sich wieder mit sich selbst und anderen zu verbinden. Es geht auch um die Kommunikation von Bedürfnissen, darauf aufeinander Rücksicht zu nehmen und sich zuzuhören; denn Acro-Yoga geht nur zu zweit.“

 

Wann?

27. April 2019, 12.30 bis 15.30 Uhr

 

Tarife:

Frühbucher (bis 22.2.) Advanced-Workshop: 55,-€ (regulär), 50,-€ (für 12er Mitglieder)

Frühbucher (bis 22.2.) Basic- und Advanced-Workshop: 105,-€ (regulär), 95,-€ (für 12er Mitglieder)

Regulärer Tarif (ab 23.2.) Advanced-Workshop: 58,-€ (regulär), 53,-€ (für 12er Mitglieder)

Regulärer Tarif (ab 23.2.) Basic- und Advanced-Workshop: 112,-€ (regulär), 102,-€ (für 12er Mitglieder)

 

Wo anmelden/zahlen?

Die Anmeldung machst Du bei Your Yoga Now! im Studio am Empfang oder hier online über Eversports.

 

Wir freuen uns auf Euch alle!